原标题：莫得彰着症状的高血压患者是否需要服药？长久吃降压药有无反作用？高血压患者平素怎样管好我方的血压？丨时令气节与健康艳照

有的东谈主血压高却莫得任何症状发挥，这种情况是否需要服药？血压降下来后能不成减药或停药？长久服用降压药有反作用吗？                  

高血压常被称为  “无声的杀手”，因为高血压在早期莫得彰着症状，  长久高血压会加多心、脑、肾和血管疾病  的  发生  风险  。疗养高血压，要在医师的带领下，字据高血压的分级  、  分型和分期，坚抓圭表的药物疗养。

疗养流程中，不大概自行停药或减药。因为疗养不仅要把血压截至在达标鸿沟内艳照，更要眷注减少靶器官的毁伤和通盘这个词心血管的风险。

长久服用降压药可能会引起一些反作用，但大宽阔情况下，这些反作用是细小、可控的，VR视角医师也会字据患者的举座情况，聘用适当的降压药物种类和剂量，药物的反作用和血压自己带来的损害比较，风险就很小了。

除了继发性高血压不错调整，绝大宽阔高血压  患者  需要毕生服药。  提议患者在服药  后进行血压监测，包括家庭血压自测和按时门诊复查、诊室血压监测  ，由医师空洞评估，实时调遣  降压药物的  种类和剂量  。

高血压患者怎样调遣平素饮食和熟习风气来科罚好我方的血压？

高血压要早发现、早疗养，同期也要坚抓长久疗养，不成自行停药，长久疗养亦然长久获益。除了强调药物疗养，相配强调保抓健康的生计面目，有助于截至血压。

提议高血压患者低盐饮食，每天的食盐量小于5克，钠小于2克。同期要镌汰高胆固醇、高脂饮食，一定要戒烟限酒，符合加多优质卵白、膳食纤维及崭新的生果蔬菜和豆类。

另外，提议高血压和心血管疾病患者进行规章畅通，主要包括以有氧畅通为主、抗阻畅通为辅的羼杂检会。在秋冬季节，高血压和心血管疾病的患者在户外畅通时要疑望防寒。

翰墨开端：国度卫生健康委新闻发布会艳照